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我們對美有著共同的感知,
美國也有研究表明:多磷酸鹽作為保水劑在食品加工中廣泛應用,使得磷每天的攝入量增加了約1000mg。磷和鈣都是人體必需元素,相互之間存在平衡。
當鈣每天攝入量低於400mg時,磷攝入過多對鈣吸收影響更大,也就是說,如果膳食中的磷攝入量超標,會導致人體對鈣的吸收降低。為了查證巴沙魚中的多磷酸鹽含量,我們也在一些常見生鮮平台購買了樣品,檢測它們的磷酸鹽含量。根據《GB 2760-2014 食品添加劑使用標準》,食品中磷酸鹽的添加量不得超過5g/Kg。
檢測結果如下:檢測結果顯示,這5款巴沙魚均檢測出磷酸鹽,但含量在標準範圍內,這個量對成年人來說不會有過多影響,但考慮到寶寶的胃腸消化能力不太完善,以及寶寶骨骼生長需求,不建議寶寶吃巴沙魚柳。另外,從營養成分來講,巴沙魚營養價值也遠不如龍利魚,蛋白含量隻有龍利魚的一半,與常見的淡水魚類相比也明顯偏低;脂肪含量雖然不算高,但淡水魚的不飽和脂肪酸,尤其是DHA、EPA等含量要遠遠低於海水魚類。
除了成本角度,巴沙魚的含水量偏高,也是導致它價格偏低的主要因素。
總結1. 巴沙魚和龍利魚是兩種不同的魚。4月27日下午,第六屆全國平麵模特大賽總決賽在河南省平頂山市落下帷幕。
來自全國25個省市自治區的71名選手,經過活力裝、時裝、比基尼、晚禮、才藝等項目的激烈角逐,最終來自北京的崔曉珺(中)獲得冠軍;來自遼寧的徐夢(左)獲得亞軍;來自新疆的祖木來提(右)獲得季軍。中新社發 王中舉 攝
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